保持健康早晨要做好4件事

保持健康早晨要做好4件事

第一件、活动四肢。早上睁开眼睛后,先躺在床上活动一下四肢,三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象,而且可以让你从迷...
蚊香对健康有无危害

蚊香对健康有无危害

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鼻子与身体健康状况的关系

鼻子与身体健康状况的关系

1.鼻内黏膜反映鼻窦炎和鼻过敏。正常鼻内黏膜应该为粉红色。如果鼻黏膜出现蓝色、白色或发生肿胀,则可能罹患过敏性鼻炎或是导致炎症的某种鼻过敏。鼻腔发红通常表明有感...
落枕怎么办?如何调理?

落枕怎么办?如何调理?

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女性需要特别保养的6个部位

女性需要特别保养的6个部位

五、韧带:天生脆弱容易受伤 健康小常识与男人相比,女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带,这是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女性的韧带天生就比男人脆弱...
导致秃顶和白发的那些发型

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(3)戴与自己不合适的发圈生活小窍门如果长时间待发圈,有没有感觉鬓角或者太阳穴部位有疼痛感?如果发圈戴在头上不合适还一味购买,长期下去就会在不知不觉中勒紧头部、...
卧室床头五件东西会危害健康

卧室床头五件东西会危害健康

靠枕。有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次,靠枕会藏...
劳累时洗个澡能解乏

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哪些人不宜吃韭菜

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