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糖尿病患者应该如何控制血糖

健康知识 • 2年前 (2017-05-12)

糖尿病作为一种常见有顽固的慢病，给患者带来的痛苦是不可想象的，但是即使是这么顽固的病情，仍然可以通过管理的过程来减轻病发的几率，控制血糖就是很好的控制病情的办法...

健康知识 • 2年前 (2017-05-11)

为什么久坐电脑前会发胖是纠缠白领们很久的问题，近期疯传的越努力工作越容易发胖的言论更是让上班族们产生疑惑，由于很多工作的性质及要求，会经常加班，饮食不规律，对自...

阅读 44 次健康管理发胖

健康知识 • 2年前 (2017-05-03)

进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，易使人烦躁不安，倦怠懒散。这个时候更加不能懈怠自身的健康管理，我们应合理安排作息时间，调整饮食，以免感染疾病...

健康知识 • 2年前 (2017-04-20)

目前大多数的企业都是朝九晚五的工作时间，那么你是否有这样的体验，下午三点-四点这个时间段，特别容易饿或者疲劳？很多企业都有办公室零食作为一种企业员工福利，那么小...

健康知识 • 2年前 (2017-04-19)

天气逐渐热起来，人也会随着变得懒洋洋的，不想运动的心开始蠢蠢欲动，而这样是会导致身体素质变差的，所以高温也不能放弃健身运动，气温高可以选择轻运动，微微出汗为最佳...

健康知识 • 2年前 (2017-04-17)

脑栓塞是脑组织发生缺血、坏死，导致相应的脑功能障碍的一种疾病，一但患病会使患者及其家人都非常痛苦，而小编今天要给大家分享的是关于心脏病引起的脑栓塞的健康知识，同...

健康知识 • 2年前 (2017-04-14)

大多数疾病都不是突然发生的，而且日积月累形成的，冰冻三尺非一日之寒，只是大多数人都忽视了这些疾病初期的症状。健康管理的目的就是在发病早期预防或者控制住病症，那...

健康知识 • 2年前 (2017-04-12)

很多人都听过“血管垃圾”的说法，这些垃圾慢慢积攒，导致百病缠身，从健康管理的角度，这些垃圾是要逐一清除的，那么这些垃圾到底是什么，又是否真的会影响我们的身体健康...

健康知识 • 2年前 (2017-04-06)

对于日常血糖监测，可以从饮食为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。其实我们日常食用的很多食材有可以起到血糖监测的作...

健康知识 • 2年前 (2017-04-05)

厨房中很多食材或是调味品都是很好的营养品，比如大蒜就是很好的天然绿色药品，殊不知长期吃大蒜可能导致贫血，还会引发腹痛、伤害眼睛。因此关于饮食方面的健康知识还是要...