马兰头什么人不能吃孕妇可以吃马兰头野菜吗

2017-10-25 05:38 

做法:

1、蒜头去皮拍成碎末,将马兰头去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出沥干(清炒不须用手挤水)。

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2、油锅烧热,放蒜末煸香,倒入马兰头炒。

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3、加白糖、盐调味。 健康知识

4、最后放味精、麻油拌匀,即可出锅。

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